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糖尿病はどのような人がかかりやすいのでしょうか。 (健 康)

[質問]
糖尿病はどのような人がかかりやすいのでしょうか。
[回答]
インスリン非依存性糖尿病(NIDDM)にかかりやすい条件を、下の表にまとめました。(6点以上は要注意)

条      件 スコア
1. 血縁者に糖尿病の人がいる。
2. 20代前半よりも体重が10%以上(5−6kg)増えている。
3. 血縁者に肥満脳卒中、心臓病(狭心症など)がある。
4. 砂糖や脂肪分を好んで食べる。
5. 車が足がわり(運動不足)
6. アルコールをよく飲む
7. ストレスが多い(せっかち、イライラ)

肥満は生活習慣病の発症危険因子ですが、特に糖尿病と密接な関係があります。糖尿病は遺伝的背景のもとに、生活習慣、とりわけ肥満(内臓脂肪型肥満、上半身肥満)が発症を促します。
BMI(体格指数)26.4以上は、肥満として糖尿病、高血圧症、高脂血症、高尿血症が起こり、動脈硬化のリスクになる身体的な状況が引き起こされてきます。BMIの22前後が男女とも最も有病率が少ないと言われています。

※BMI(体格指数)
体重(kg)を身長(m)の二乗で割ったもの

  (参考)
日医事報 No、3899
1999(平成11年)1月16日
「生活習慣病の実態と対策」 池田義雄 著

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